我们告诉保健茶对于人体具备不俗的保健功效，下面我们来想到下面四款下火润肺的中药保健茶　　青果绿茶　　青果3枚，绿茶2克，冰糖适度。将青果洗涤后捣破，放进绿茶和冰糖，冲进热水晾凉后才可。在口中含1～2分钟后渐渐咽下，不拘时饮。

此茶有清热利咽、净口清目的效果，可减轻口腔溃疡。　　桑菊薄荷茶　　桑叶、菊花、薄荷各10克。

所取清水适度浸泡，将桑叶、菊花、薄荷一起投放水中熬10～15分钟即成。不拘时饮。具备疏风风扇、清肝明目效果，可减轻风热感冒造成的腹痛。　　姜苏茶　　生姜、苏叶各3克，将生姜托成细丝，苏叶洗涤，用热水冲泡10分钟代茶饮用。

每日2剂，上午、下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功，限于于风寒胃痛便秘等肠胃呼吸困难型发烧。此方以药代茶，味少而精，简单简单。　　荷叶甘草茶　　鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。

按此比例，再行将荷叶洗涤磨碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放进水中熬10余分钟，滤去荷叶渣，特白糖适度饮服。此茶有利尿止渴之保健功能。

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